jak brac

Witam Od jakiegoś czasu biegam i ostatnio przy rozciąganiu coś jakby mi przeskoczyło w biodrze a potem mi się przerzuciło na kolano tej samej nogi. Jak wstaje to noga sama mi się ugina później jest lepiej. A po bieganiu lepiej nie mówić:( Jak zawinę nogę bandażem elastycznym to jest szybko i na krótką chwilę poprawa. Jakie ćwiczenia robić i czy [...]

[...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100kg -przysiad: 120kg -martwy:150 k Witam wszystkich jestem na cyklu test enan 250 e4d poniedzialek i czwartek wyniki badań na cyklu wysoki estriadol norma 11-44 mój wynik 106 ogarnołem ari. Rozpisze mi ktoś jak go brać.

jak to w koncu jest z bialkiem na noc w suplementach kilka sprzecznych informacji wiec czekam na wypowiedz SA i DSz czy warto brac na noc czy nie zakloci snu , a moze jakie bedzie najlepsze (tylko prosze bez reklamy bo i tak bialka olimpu nie kupuje ) a moze jakies anty czekam i z gory dziekuje CARPE DIEM

[...] sklepie z odzywkami dorwalem Kreatynke Vitamin-shop ale producentem jest naszczescie TREC ... Jest to monohydrancik 3.4 g z jabczanem 2.6g w 6gramowej porcji.Mam pytanko jak byscie polecali ja brac .. Na opakowaniu jest napisane 3x dziennie po jednej miarce. Natomiast sprzedawca w sklepie podkrecal mi zebym normalnie mucił tak jak zwykly [...]

[...] 15 tygodni. Teraz nasuwa się pytanie ponieważ w kwestii odbloku brakuje mi rzetelnej wiedzy. Ile potrzeba clomidu czy może lepiej brać tamoxifem?? Od kiedy rozpocząć branie w jakiej ilości i dawce? Do tego HcG ile wziąć po takim cyklu? Jak długo stosować, ile potrzeba i kiedy rozpocząć. Byłbym wdzięczny za podpowiedź w tym zakresie jak to ułożyć.

Witam. Jak to jest z kreatyna i dziewczynami. Czy one tez bez problemu moga to brac ?? sa jakies ruznice kiedy bierze to dziewczyna a kiedy chlopak i czy nie ma zadnych zastrzezen do zarzywania przez dziewczyny ??

[...] to moj pierwszy post na tym forum. 1. Co lepsze: Knockout czy Cell Pump? zaznaczam ze przy wyborze nie bede kierowal sie kwestiami finansowymi, duzo bardziej zalezy mi na jakosci i efektach po. 2. Jezeli CP, to jak go brac? czy kupic dwie puszki czy jedna + mono i jak by to wygladalo w rozpisce, w jakich proporcjach najlepiej by to bylo [...]

[...] ułożone. W styczniu ważyłem 132 kg więc udało się zrzucić do teraz około 17 kg, zjadlem 2 opakowania scorcha i 1 puszkę animal cutsa. Każdy z nich działał lecz nie tak mocno jak tego oczekuję, moglibyście mi doradzić kolejny krok jeżeli chodzi o spalacze? Nie jestem aż tak "napalony" żeby brac środki zakazane, zagrażające zdrowiu. Zastanawiam się [...]

Witam. Mam problem opiszę go.Otóż mam 16lat w tym roku skończę.I tak zaczełem ćwiczyć 14lat jak miałem i wiecie nic nie wiedziałem o treningach i wogóle i bez rozgrzewki trening i teraz wszystko wychodzi.Łokcie mi strzelają i mi troche to przeszkadza.Chciałbym coś kupic na odbudowę tkani.Byłem u lekarza i dał glutozamine i nic nie dała.Chcę kupić [...]

[...] Średnio 3 godz. dziennie gram w kosza, ćwiczę w domu ( klatka, brzuch ). Szukam odpowiedniego produktu by uzupełnić diete białkowa, która pomogła by mi w rzeźbie. Myslalem o HMB ale to za drogo mi wychodzi... Jakie są wasze propozycje - jak byście mogli odrazu napisać coś o tym suplemencie, jak działa, co to jest itd, Z góry wielkie dzięki

[...] : Benzacne , seria clerasil , seria under 20 , lubexyl , lek robiony na recepte , acoss , afrodyta adonis , taki bialy kremik w tubce z naturalnych ekstraktow niepamietam jak sie nazywa ale kosztuje okolo 7zl , maseczka z drozdzy i mleka , maseczka z truskawek , bralem rowniez antybiotyk Unidox. Moze polecicie cos silnego na tradzik tak aby [...]

[...] budowy):tycia 13. STAN ZDROWIA:b.dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:150 -przysiad:140 PYTANIE: Witam niedługo chce zacząć cykl na: 10ml Deca-durabolin 100tabs Winstrol 20ml Propionat A moje pytanie brzmi jak to najlepiej brać. Pozdrawiam.

Cześć mam pytanie. Mam neriwce i to chyba powazna poprostu jestem jednym wielkim kłebkiem nerwów i jest z tym coraz gorzej. Zaczynam sie zastanawiac nad jakimis srodkami uspokajajacymi. Przez nerwice tzn chyba przez nia ale pewnie tak niemoge zbudowac łądnej sylwetki na silowni niemam definicji wszystko jest zatluszczone bo chyba miesnie sie [...]

[...] miały z tym kontakt. Wiem, że powinno się to łaczyć z innymi ph, ale mi nie zalezy na masie tylko na wycince przy zachowaniu max zdrowia i uniknieciu skutków ubocznych. W jaki sposób to brać, czy należy się odblokować jak tak to czym i w jaki sposób. Prosze nie odsyłać do innych linków, gdyż przekopałem troche internetu i nigdzie konkretów na [...]

Witam. Jak w temacie,jak sądzicie jak dawkować?:-) Trening zaczynam zazwyczaj od 11-12rano.I nie wiem o której godz. i w jakich proporcjach brac kreatyne oraz gainera.Przypomne ze zalecana dawka podana przez producenta to 4kps kreatyny po treningu..:-D ?? Pomocy!!;p

[...] 24h/dobe i mialem duze postepy. A teraz przez te nocki wszystko leci w dol. Praca nie jest wyczerpujaca fizycznie, ale dosc stresujaca. Nie mam tez czasu dobrze zjejsc. A jak przychodze z pracy jestem tak padniety ze odsypiam prawie caly dzien wiec tez troszke malo tego jedzenia. nawet na trening nie zawsze znajde czas. Tak wiec teraz [...]

[...] na cykl 4 tygodnie licząć zejście ( nie mogę dłużej obecnie) cykl dnia 5;30 pobudka mały posiłek praca, trening 15-16 siłowy/cardio/interwał zależy od dnia 17 posiłek duży 21 kolacja. Chciałbym łączyć sally z ECA King (eca+yoha 5 mg) jak zrobić to najrozsądniej aby spalić jak najwięcej w tym okresie? W których godzinach brać przed/po posiłkach?

[...] OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 100 PYTANIE: jestem z 30kg zaduzy. myslalem moze zeby zrobic jakis cykl lecz kuc sie nigdy nie chcialem wiec postanowilem zrobic cykl z tabletkami. pytanie moje jest: co brac, ile, i jak czesto? dziekje serdecznie za pomoc.

[...] co uważacie o środku o nazwie Piracetam? Opinie znalezione w internecie, również na tym forum są całkiem obiecujące. Wiecie - nadciągają matury, człowiek chciałby wypaść jak najlepiej mimo, że obijał się cały rok ;) Nie oczekuję gruszek na jabłoni, ale podobno pomaga. I tutaj pytanie - czy znaczenie ma tutaj firma np. lepiej kupić od Geratama [...]

[...] tak: białko (TREC Whey Protein Isolate) i glutamina. Ćwiczę dwa lata, dane w profilu są w miarę aktualne. Generalnie nie mam problemów z przybraniem na masie i w zeszłym roku jak wziąłem gainera, to trochę zalało mnie tłuszczem... konkretnie 5kg I nie wiem czy brać w tym roku i robić aeorby czy też jechać na samym białku i glutaminie. Pozdrawiam